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孕期重口味怎么调整-大阳城娱乐手机版登陆-太阳娱乐www3122.com

发布于:2015-12-07 15:50:03
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1、烹调时,等菜快熟的时候放盐,这样盐附着在食物表面来不及渗透,口感也刚刚好。
2、选择低钠盐,有意识地减少食盐的摄入量。
3、减少或拒绝酱菜、腌制食品。
        重口味会使味蕾变得越来越迟钝,容易走进越吃越咸的恶性循环。因此饮食清淡,对孩子大人都健康。-太阳娱乐www3122.com-0638.com-太阳城集团注册

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